Brossettes et fil dentaire complètent utilement la brosse à dents.Glisser délicatement la brossette dans l’espace inter-dentaire puis effectuer 5 à 6 mouvements de va-et-vient.

Brossettes et fil dentaire : des instruments à mettre entre toutes les dents…

Le brossage seul ne permet d’éliminer que 50% de la plaque dentaire. Il est donc indispensable de compléter son action par des brossettes ou du fil dentaire.

Les espaces situés entre les dents, appelés également zones inter-dentaires, sont inaccessibles aux poils de la brosse à dents. Par conséquent, c’est dans ces zones que commencent à se développer la plupart des caries et des problèmes de gencive.

Pour éviter ces ennuis, nettoyer ces zones difficiles d’accès et maintenir une hygiène bucco-dentaire optimale le brossage inter-dentaire est vivement conseillé. Ce brossage inter-dentaire permet d’éliminer 24% de plaque dentaire supplémentaire.

En cas de problèmes de gencives, de parodontite, de port d’appareil orthodontique ou de prothèse, ce brossage vous sera aussi recommandé.

Deux moyens simples :

  • La brossette inter-dentaire : sorte de petit goupillon, elle permet un nettoyage aisé des espaces inter-dentaires larges, notamment chez les patients qui présentent un déchaussement des dents.
  • Le fil dentaire : il est recommandé chez les personnes qui présentent un espace très fin entre leurs dents. Il est à utiliser avec précaution pour ne pas blesser la gencive.

La brossette et le fil dentaire s’utilisent après le brossage des dents.

Dévitaliser une dent consiste, sous anesthésie locale, à retirer complètement le nerf, à désinfecter l’intérieur des racines et à les reboucher de façon étanche.

Nos conseils

  • Choisissez la brossette en fonction de la taille de votre espace inter-dentaire. Votre chirurgien-dentiste vous conseillera.
  • N’essayez pas de passer une brossette si l’espace inter-dentaire est trop étroit. Prenez alors une brossette plus petite ou utilisez du fil dentaire.
  • Rincez la brossette sous l’eau après utilisation et jetez-la dès usure (15 à 20 jours après la première utilisation).
  • N’hésitez pas à demander une démonstration au Cabinet afin d’utiliser au mieux ces instruments.
  • De légers saignements peuvent être observés lors des premières utilisations de brossettes mais ils doivent ensuite disparaître.

Choisir son dentifrice

A chaque dentifrice sa spécificité. Ne pas utiliser de dentifrice fluoré chez les enfants qui ne maîtrisent pas le rinçage.

La gamme de dentifrices proposée en pharmacie et en supermarché est très vaste. Voici quelques conseils pour vous y retrouver.

Quels sont les principes actifs des dentifrices ?

Les dentifrices peuvent contenir divers principes actifs (antiseptiques, anti-inflammatoires, fluor, calcium, etc…) qui leur confèrent des propriétés différentes. Actuellement, le fluor est la substance la plus efficace pour lutter contre la plaque dentaire et pour renforcer la résistance des dents face aux caries.

En l’absence de recommandations spécifiques, vous devez donc utiliser un dentifrice contenant du fluor.

Les dentifrices dits blanchissants contiennent des composants abrasifs qui peuvent altérer l’état de la surface de l’émail s’ils sont utilisés de façon trop intensive. Ils peuvent être source de sensibilités dentinaires.

A chaque âge son dentifrice fluoré :

  • Tant qu’ils ne savent pas correctement cracher, les enfants de moins de 3 ans doivent utiliser un dentifrice sans fluor.
  • De 3 à 6 ans, les enfants peuvent utiliser un dentifrice contenant de 250 à 500 ppm de fluor (c’est-à-dire 25 à 50 mg de fluor pour 100 g de dentifrice) à condition d’être sûr qu’ils se rincent parfaitement après le brossage.
  • De 6 à 12 ans un dentifrice à 1000 ppm peut être utilisé.
  • Au-delà de 12 ans, un dentifrice à 1500 ppm est conseillé.
  • Les dentifrices plus dosés en fluor ne doivent être utilisés que sur recommandations spécifiques.

Nos conseils

  • N’hésitez pas à demander conseil à votre praticien pour le choix de votre dentifrice.
  • Si vous avez des dents très sensibles au chaud et au froid ou des problèmes de gingivite, nous pourrons vous conseiller des dentifrices ou des bains de bouche appropriés.